反欺凌的勇气：青少年徒手防身术

《反欺凌的勇气：青少年徒手防身术》


作者：
者美杰
出版日期：
2026-05-01
字数：
200000
开本：
大32开
页数：
200
分类：
大众保健
ISBN：
978-7-5184-5969-8
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


天猫旗舰店
您也可以去 当当京东 购买（点击图标进入购买页）

内容简介

如何出手，才是合法且有效的自我保护？
本书专为解决青少年应对欺凌编写。全书从青少年成长现实环境切入，引导读者重视欺凌影响、识别欺凌现象、判断冲突风险等级、学习保护身体要害、了解法律边界，并提供不同场景下的自我保护方案。作者30余年从事安全防护与青少年安全培训工作，亲身演示十余种冲突场景的自我保护与应对……
[ 展开全部 ]

图书目录

第一章 发现力量，学会说不
东东的故事：找到勇气 
欺凌的影响：伤害不止在当下 
反欺凌，有法可依
学会应对，才能收获成长 
第二章 识别冲突，认识危险 
认识欺凌 
玩笑的边界 
欺凌行为的分类
知己知彼 ……
[ 展开全部 ]

新书上架