低卡低糖低盐,糖尿病降糖食谱

《低卡低糖低盐,糖尿病降糖食谱》


作者:
李宁
出版日期:
2021-05-01
字数:
200000
开本:
特16
页数:
192
分类:
常见病预防与治疗
ISBN:
978-7-5184-3398-8
定价:
¥49.80
官网优惠价格:
39.84

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内容简介

本书为糖尿病患者提供的低卡、低碳水、低盐食谱,并为读者提供控糖降糖的饮食原理,讲解“控热量、控碳水、控盐”的方法。这种方法既能保证健康营养,还能保证美味,让糖尿病患者在控血糖的同时又能享受美食的乐趣。每一道菜谱都有“少糖、少盐、少盐小窍门”,让读者能举一反三,应用到今后的烹饪过程中。随着糖尿病年轻化……
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图书目录

第一章 血糖可调可控,饮食是重点
健康饮食是控制血糖的基础.
糖尿病患者激增的原因
什么是血糖
了解血糖值
只有胰岛素能够降血糖
平稳控糖,需要进行饮食疗法
饮食疗法中不可或缺的三个原则
保持低碳水化合……

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